戰利品這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息
還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名
嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償
一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!
所以馬上上網找尋我一直想買的《Fun sport》超勇彈力舒展機-新一代全能上市(台製)--(新增扭腰／腿部重力功能)
並看了一下一些部落客或購物網站正在辦的活動折扣或優惠
但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買《Fun sport》超勇彈力舒展機-新一代全能上市(台製)--(新增扭腰／腿部重力功能)
的話就在這買會比較便宜而且優惠也不少~~
真是太讓人心動了!!!!!!!!
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商品訊息描述
超過癮的背部伸展運動
上班族工作忙碌經常一坐就是好幾個小時，通常會造成背部、肩頸的肌肉緊繃，以及胸部鬱悶呼吸?而不順，如果能做一下伸展動作，把筋骨拉開，就可以讓您神清氣爽，再次充滿活力，舒展機可以幫助您達到這樣的效果，它的背部伸展可以達到水平線以下，利用地心引力達到類似倒立的功用。
背部是高密度泡棉滾輪設計，背部下壓時，滾輪在背部滑動，具有按摩的效果。當您做伸展時，胸、背及腹部也同時的伸展，只要每天伸展15～20分鐘，可消除一天的疲勞已及對身體的寶健都相當有幫助。
超簡單的全腹部仰臥起坐運動
因位生活型態的關係，現在人生活壓力大已及缺少運動，有許多人核心肌群的力量明顯不足，容易造成彎腰駝背、小腹凸出、腰酸背痛，因此強化腹部力量已及核心肌群的肌力是有必要的。
舒展機是一款讓您輕鬆做仰臥起坐以及鍛鍊核心肌群的好器材，它採用市面上類似機種少見的『彈簧式油壓缸』，比一般的彈簧更耐用不易彈性疲乏，力量足，訓練核心肌群的效果更佳。
當您利用舒展機做仰臥起坐時，彈簧式油壓缸讓您在下壓或起身時，可充分支撐您的身體減少運動傷害，也確保足夠的運動量。而且腹部在動作時，裏面的臟器也同步在運動，具有促進腸胃蠕動的效果。
獨特的抬腿運動
舒展機特別增設了抬腿訓練動作，附有5公斤的槓片，若您不常走動或是家裡有老人家，可以利用它來訓練腿部肌肉，促進全身的血液循環。
超優的阻力伸展運動
舒展機附了一對可拆式彈力伸展繩，您可以接在前貼地管或是後貼地管，利用它做全身的阻力運動，來增強肌肉力量，提高基礎代謝率，肌肉力量增強了，就不容易有運動傷害，也可以維持體態優美。
FunSport 舒展機具有六大運動
1. 全腹部運動
2. 全身伸展運動
3. 扭腰旋轉運動
4. 抬腿肌力運動
5. 腿部下壓運動
6. 肌力阻力運動
適合對象：
※上班族整天坐在椅子少不常走動
※腹部力量不強無法獨立做仰臥起坐
※背部因姿勢不良經常痠痛需要復健
※胸部經常感到鬱悶，呼吸不限時優惠順
※老人家體力不好無法外出運動
產品特點：
※針對腿部、腹部、背部及手部運動所設計的多功效健身商品
※全身充分伸展，把筋拉開、肌肉放鬆通體舒暢
※每天使用生活達人 可舒解背部與腰部壓力
※配有5公斤包膠槓片可做抬腿運動，亦可選購槓片增加重量
※可以鍛鍊腰腹肌肉，保持體態纖美
※仰臥起坐運動輕易完成100下
※背墊可微調角度改變腹部運動強度
※八個高密這裡最划算 度泡棉，可做背部滾輪按摩，放鬆肌肉。
※腿部下壓動作，加強雙腿肌肉耐力
※配有強力彈簧式油壓缸，堅固耐用
※旋轉式坐墊，可做腰部扭擺式運動
※可拆式阻力繩設計，做不同部位的肌力訓練
※背墊長度可以調整，適合各種體型的人
※可摺疊收納，節省空間
※100%台灣製造品質安心
產品規格：
重量：
尺寸：長145cm，寬61cm，高100cm
拉繩長度：55cm
背墊尺寸：長：60～65cm，寬：26cm
槓片重量：5公斤
折收尺寸：高137cm，寬61cm，61長47
產地：台灣
PS.此商品需自行DIY簡易組裝
商品訊息特點
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在美國和加拿大東部交界的聖羅倫斯河（St. Lawrence River）上，有片「千島湖」（1,000 Islands），那裡如珍珠般散落著1,800多個島嶼。這些大大小小的島嶼，絕大多數是私人所有。其中有個「心島」（Heart Island) ，島上豎立著一座幾近荒廢的城堡，它背後浪漫又絕決的愛情故事，讓每個踏上心島的人，多少都能體會什麼是「心碎的滋味」??。
博爾特城堡（Boldt Castle）在1900年開始興建；當年買下這座心形島嶼、一舉砸下2,500萬美元（約新台幣7.9億元） 興建豪華歐式城堡的不是別人，正是美國旅館業傳奇大亨喬治．博爾特（George Boldt）。
博爾特當時聘請了最優秀的建築設計團隊總計300多人，打造島上的一草一木和城堡的一磚一瓦。如此費心思量，為的就是把這座城堡當成禮物，獻給愛妻露薏絲（Louise Kehrer Boldt），做為她和自己及兩個孩子避暑時的夢想家園。
這座規劃六層樓高、120個房間的城堡， 蓋了四年，眼看只剩下幾個月就要完工， 女主人露薏絲卻突然逝世。傷心欲絕的博爾特，從此再也沒有踏上心島一步。興建工程就此中斷，城堡在島上荒廢了73年； 任憑風雪吹襲，默默憑弔已逝的伊人。
博爾特死後，家人根據他的遺願，把這座島送給美國政府。在「千島橋梁管理局」（TIBA）管理下，心島和博爾特城堡經過整頓，自1977年起正式對外開放。現在，心島已是前往美加東部旅遊人士， 遊覽如詩如畫的千島湖地區必經之地。不過，因為它屬於美國領土範圍，在加拿大搭乘遊輪遊覽千島湖的旅客，必須先在心島外環設置的「美國海關」辦理「入境」手續。
旅客踏上心島，立刻會被島上許多充滿巧思的建築細節吸引；除了宏偉堂皇的城堡主建物外，還有拱橋、隧道、可供兒童遊戲的高塔、發電屋、鴿子房、噴泉花園等等。島主親自設計的「雄鹿愛心」標誌，處處可見；取的是Heart (心）和 Hart（雄鹿）的諧音。
城堡內已完工區域雕梁畫棟，可以看出當年島主財覇一方、不惜千金的豪氣。或許是為了讓遊客有更多遐想，城堡一、二樓刻意依照原始構想，在不同房間擺放了做工精美的傢俱，也有不少博爾特與妻子露薏絲和兩個孩子的溫馨合照。
但是，一旦走近城堡絕大部分未完工的區塊，那灰暗、毫無生命的土牆、石塊， 盛滿了池水卻無法使用的游泳池，在在呈現出荒涼的反差，格外讓人唏噓。
（中央社波哥大29日綜合外電報導）警方今天說，搭載巴西查比高恩斯皇新品上架家足球隊的包機墜毀在哥倫比亞，機上76人身亡。傳可能有3名球員生還。
巴西查比高恩斯皇家足球隊原訂明天出賽南美球會杯決賽，迎戰哥倫比亞民族競技足球隊（AtleticoNacional）。
根據路透社，地方警方指揮官阿塞維多（Acevedo）告訴記者：「救出6人，但是不幸地其中1人死亡。其他乘客也都喪命，這起悲劇有76名受害人。」
查比高恩斯皇家足球隊發聲明說，要等哥倫比亞當局對昨晚墜機提供更多資訊，在此之前不會做出正式評論。巴西媒體報導，3名球員生還。
這架包機昨天晚上10時15分墜毀，當時飛機載有72名乘客和9名機組員。救援行動因大雨受阻，並且因而暫停。
巴西媒體報導，機上有21名記者。
巴西環球電視新聞網（GloboNews）和SporTV指認生還球員為後衛魯歇爾（Alan Ruschel）、守門員達尼洛（Danilo）和替補守門員佛爾曼（Jackson Follmann）。但無法立即證實所有生還者身份。
這是查比高（Chapeco）小球隊首度打進南美重大賽事決賽。
英國廣播公司（BBC）報導，足球隊副總裁陶佐（Ivan Tozzo）事發後對SportTV說：「我們城裡很多人都哭了，我們永遠想不到會發生這種事，查比高恩斯皇家足球隊是這裡最大的喜悅。」（譯者：中央社羅苑韶）1051129
下面附上一禮物則新聞讓大家了解時事
（中央社記者韓婷婷台北23日電）繼韓國G-Star落幕後，台北國際電玩展（Taipei Game Show）即將在2017年1月登場；日前在官方網站開放「全球遊戲商務參觀預先登錄」，將有超過150家遊戲開發商來台。
台北電玩展「B2B商務區」展出時間為1月19日至20日，僅限遊戲產業專業觀眾入場，由於明年海外參與的遊戲公司或獨立遊戲團隊都將比今年成長，尤其帶來許多得獎以及從未亮相的作品，預期將吸引超過千位買主來台採購。
根據 MIC預測，台灣遊戲產值在2015年，衝破新台幣420億元，2016年YAHOO於遊戲市場白皮書指出，推估台灣遊戲市場人口大約813萬人， 電玩遊戲的盛行，使各產業激盪出更多火花，凸顯台灣在全球電玩產業的消費市場中，具有不可取代的地位，對於計畫進入新市場的廠商而言，台灣是進軍國際、切入亞洲最重要的門戶。
目前已經有來自29個國家、多達200家的遊戲業者與獨立遊戲團隊將出席參加2017台北國際電玩展「B2B商務區」與「Indie Game Festa」兩大活動；團隊涵蓋亞洲、美洲、歐洲等區域，包含日本、泰國、巴基斯坦、美國、英國、以色列、馬爾他、愛爾蘭、克羅埃西亞、塞爾維亞等國的遊戲開發商、發行商及金流商，都將在明年1月齊聚台灣共享亞洲遊戲盛會。
2017台北國際電玩展除了吸引多國業者，深受國際關注的「Indie Game Festa」將帶來更多獲獎的獨立遊戲團隊，有台灣剛拿下首屆IMGA東南亞移動遊戲大獎中最佳敘事獎的「SIGNO」、最佳音效獎的「諾西遊戲」，以及最佳技術成就獎的「奧可森遊戲╱廣州谷得合作開發」。
此外，榮獲2015 Bit Summit Award的日本「PonPon Games」、Playstation開發者大賽贏家的中國「任意門遊戲」等等，豐富多元的遊戲都是一時之選，將在台北展出最精采的遊戲IP。1051123
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